Cantidad de 20: 5 n-3 (EPA) en Panqueques, libre de gluten, congelados, listos para calentar

Productos horneados

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20: 5 n-3 (EPA)

20: 5 n-3 (EPA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 20: 5 n-3 (EPA) que no sean Panqueques, libre de gluten, congelados, listos para calentar.

El aceite de pescado, lacha 13.168 g 13.17%
El aceite de pescado, el salmón 13.023 g 13.02%
El aceite de pescado, sardina 10.137 g 10.14%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 9.71 g 9.71%
El aceite de pescado, hígado de bacalao 6.898 g 6.90%
El aceite de pescado, arenque 6.273 g 6.27%
Aceite, sello manchado (Alaska) 3.93 g 3.93%
Aceite, beluga, ballena (Alaska) 2.8 g 2.8%
Pescado, caviar, rojo y negro, granular 2.741 g 2.74%
Pescado, caballa, salado 1.619 g 1.62%
Fish, huevas, varias especies, cocinado, calor seco 1.26 g 1.26%
Pescado, arenque, Pacífico, cocido en seco 1.242 g 1.24%
Pescados, el sábalo, americano, crudo 1.086 g 1.09%
El pescado, salmón, chinook, cocido en seco 1.01 g 1.01%
El pescado, salmón, chinook, crudo 1.008 g 1.01%
Pescado, huevas, varias especies, crudo 0.983 g 0.98%
Pescado, arenque, Atlántico, kippered 0.97 g 0.97%
Pescado, arenque, Pacífico, crudo 0.969 g 0.97%
Eperlano, se secó (Alaska Nativo) 0.91 g 0.91%
Pescado, arenque, Atlántico, cocido en seco 0.909 g 0.91%
Panqueques, libre de gluten, congelados, listos para calentar

Panqueques, libre de gluten, congelados, listos para calentar es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en Panqueques, libre de gluten, congelados, listos para calentar se enumeran a continuación.

Agua 50.24 g 50.24%
La energía (calorías) 215 kcal
Energía (julios) 902 kJ
Proteína 3.31 g 3.31%
lípido total (grasa) 4.55 g 4.55%
Ceniza 1.58 g 1.58%
Hidratos de carbono, por diferencia 40.32 g 40.32%
Fibra, dietética total 1.5 g 1.5%
Azúcares, total de 4.06 g 4.06%
sacarosa 3.29 g 3.29%
La glucosa (dextrosa) 0.34 g 0.34%
Fructosa 0.43 g 0.43%
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Almidón 36.9 g 36.9%
Calcio, Ca 39 mg 0.04%
Hierro, Fe 0.7 mg
El magnesio, Mg 34 mg 0.03%
El fósforo, P 306 mg 0.31%

Nutrientes en Panqueques, libre de gluten, congelados, listos para calentar